Pluto in Wassermann und digitale Achtsamkeit

Pluto in Wassermann und digitale Achtsamkeit Meine persönliche Geschichte zu „Pluto in Wassermann und digitale Achtsamkeit“: 2011 habe ich mich dazu entschlossen eine Ausbildung zur astrologischen Beraterin zu machen. Ich wollte etwas tun was mich wirklich interessiert, was mich packt und wofür ich brenne.Ich war von Anfang an von der…

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Selbstwirksamkeit – der 3. Schlüssel zu Resilienz

Selbstwirksamkeit – der 3. Schlüssel zu Resilienz In meiner Artikelserie über Resilienz, die seelische Widerstandskraft, geht es heute mit der Selbstwirksamkeit, dem 3. Schlüssel zur Resilienz weiter. Der 1. Schlüssel ist die Akzeptanz. Der 2. Schlüssel heißt realistischer Optimismus. Um den 3. Schlüssel soll es in diesem Artikel gehen. Selbstwirksamkeit was…

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2. Schlüssel Resilienz: Realistischer Optimismus

Realistischer Optimismus: Der 2. Schlüssel in Krisenbewältigung und Resilienz Zuerst eine Geschichte zum 2. Schlüssel der Resilienz: realistischer Optimismus. Die Geschichte der ungleichen Zwillinge Es waren einmal Zwillinge, die glichen sich äußerlich wie ein Ei dem anderen. Ansonsten waren sie aber vollkommen verschieden.  Wenn es dem einen zu heiß war, war…

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Akzeptanz – der 1. Schlüssel zu Resilienz

Akzeptanz: Der 1. Schlüssel in der Krisenbewältigung und Resilienz „Hätte ich mich doch damals anders entschieden!“„Was wäre, wenn ich das Stellenangebot damals angenommen hätte?“„Ich will diese Corona-Krise nicht!“ Kennst du solche oder so ähnliche Gedanken auch?Wann denkst du so?Meistens martern uns solche Gedanken, wenn wir uns mit etwas auseinandersetzen müssen, dass…

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